ニキビの正しい治療法を知りニキビをきれいに治しましょう!

2010年03月11日

顔のニキビの治し方

一番気になる場所のニキビといえば
やっぱりでしょう。


隠すこともできないは、
多くの人に見られている場所でもあり、
ニキビが一つでもできてしまうと敏感になってしまう方は
多いのではないでしょうか。



顔のニキビの治し方として、
食生活や生活習慣に気をつけることはもちろんですが、
ニキビ専用の化粧品を使って洗顔やお手入れをすること

ニキビが早く治る近道といえます。



ニキビの種類は多く、
皮膚が炎症を起こし赤くはれる赤ニキビや
毛穴に汚れが詰まって黒くみえる黒ニキビ、
白っぽい角栓がつまってできる白ニキビなど様々です。



ニキビは触ったりつぶしてしまうとニキビ跡となって、
後々も悩むことになります。


できれば、ニキビとなる前にケアをして、予防することが一番ですが、
炎症を起こす前にケアをして、顔のニキビを治しましょう。



顔のニキビを治すには、
脂質や糖質の多い食事を避け、
十分に睡眠をとり、
ストレスをためないことが一番ですが、
これらに比べて肌質にあった例えば、
プロアクティブなどのニキビ専用の化粧品で
しっかりケアしましょう。




また、洗顔の前にクレンジングをすることで
毛穴に詰まった汚れが取れやすくなります。



ただ、早くニキビを治したいからといって、
ごしごし洗ったり、
何度も洗うことは
必要な皮脂も洗い流してしまいますので、
やりすぎには注意をしましょう。



posted by ニキビ治療ナビ at 15:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 顔のニキビ 治し方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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